| Csonthéjba zárt egészség - a dió élettani hatásai |
2024-02-21 21:28:51 |
| A dióbél nemcsak a bélműködést serkenti, de bőséges vitaminforrás is. Megtalálható benne a tartós egészség és az örök szépség titka. A legtöbb ember szereti a dió ízét, de visszaretten magas olaj- és kalória-tartalmától. Azonban mérsékelten, vagy más zsírtartalmú tápláléko... |
| A megvilágosodás hatásai |
2024-02-15 13:23:23 |
| 1. Az ember tudata rugalmassá, mozgékonnyá válik. Az éberségének, a dolgokra való odafigyelésének köszönhetően megedződik a figyelme, javul a koncentráló képessége és gyorsul a gondolkodása. Ezzel együtt javul az asszociációs készsége és nő a kreativitása is, az új dolgok kitalálására és megvalósítására való alkotókészsége. 2. Az önmegismerés folyamata során, az entitás informá... |
| A tüdő egészségét javító táplálékok és gyógyteák |
2024-02-04 18:36:10 |
| Sokan azt gondolják, hogy a tüdő egészségét csakis a dohányzás veszélyezteti. Tény és való, hogy a tüdőrák mintegy kilencven százalékáért valóban a dohányzás felelős, azonban a tüdőbetegségek kialakulásában szerepe van a genetikának, a levegő szennyezettségének, illetve a veszélyes anyagoknak, ha például olyan munkahelyen dolgozunk. A tüdő egészségét azonban lehet javítani. Létezn... |
| Milyen zöldségeket termeljünk |
2023-12-07 22:31:48 |
| A nyarat mintegy alapozó évszaknak is nevezhetjük, hiszen ilyenkor több lehetőségünk van a változatosabb és az egészségesebb táplálkozásra. Kicsit olcsóbbak is a gyümölcsök és a zöldségek, és sokan szeretnek kertészkedni, ami több szempontból is nagyon pozitív, hiszen ez nemcsak egy remek formája a testmozgásnak, de még egészséges zöldségeket is termeszthetünk. Olyan zöldségeket,... |
| Hidratálás télen nyáron |
2023-12-06 04:20:44 |
| Táplálékok és italok, amelyek segítenek leküzdeni a nyári hőséget A nyári hőséget csakis úgy tudjuk elviselni, ha elegendő folyadékot fogyasztunk. Szomjoltásra általában a víz bizonyul a legjobb megoldásnak, illetve a víznek kiváló a hűsítő hatása is. Azonban nemcsak a vízzel csillapíthatjuk a szomjunkat és nemcsak a víz rendelkezik nagyszerű hűsítő hatással, hanem más étele... |
| Hidratálás télen- nyáron |
2023-12-01 20:51:39 |
| Táplálékok és italok, amelyek segítenek leküzdeni a nyári hőséget A nyári hőséget csakis úgy tudjuk elviselni, ha elegendő folyadékot fogyasztunk. Szomjoltásra általában a víz bizonyul a legjobb megoldásnak, illetve a víznek kiváló a hűsítő hatása is. Azonban nemcsak a vízzel csillapíthatjuk a szomjunkat és nemcsak a víz rendelkezik nagyszerű hűsítő hatással, hanem más ételek é... |
| Fokhagyma előnyös hatásairól |
2023-11-12 22:50:15 |
| Tisztítja a bőrt és gyulladáscsökkentőként is működik - fokhagyma A fokhagyma számos előnnyel rendelkezik az egészségünkre nézve. Gyógyító tulajdonságait a benne található kénvegyületeknek köszönheti. A fokhagymát sokan úgy ismerik, mint a szív- és érrendszer védelme... |
| Egészséges szív megfelelő táplálékokkal |
2023-11-04 21:51:09 |
| Egészséges szív megfelelő táplálékokkal - milyen ételeket kerüljünk el? Az étrend alapvető tényező lehet például a szívkoszorúér-betegségek megelőzésében. Szívbetegség általában akkor fordul elő, amikor az artériák beszűkülnek, amelyek a vérellátásért felelősek. Amikor zsírlerakódások keletkeznek az artériák falában, akkor a véráramlás is csökken. A szívbetegség és az étren... |
| Az Úr dicsősége |
2023-07-27 23:08:32 |
| Az Úr dicsősége ,,És az Úr angyala megjelent nekik, körülragyogta őket az Úr dicsősége, és nagy félelem vett erőt rajtuk." (Lukács 2:9) Karácsony napján, ahogy a szövegünk mondja, "az Úr dicsősége" ragyogta körül a pásztorokat az efrátai mezőn. Ezt a "dicsőséget" nem tudom másnak tekinteni, mint ragyogó fénynek. Isten a világosság, mondja a Biblia. Áthatolhatatlan... |
| Betegségek, amelyeket a folsav hiánya okozhat |
2023-04-07 19:58:01 |
| A folsavat nevezik még folátnak, illetve B9-vitaminnak is. Nagyobb mennyiségben a gyümölcsökben és a zöld leveles zöldségekben található meg. Amennyiben nincs elegendő folát a szervezetünkben, úgy számos betegséggel kell szembenéznünk, ilyen például a demencia, a rákos betegségek, a vérszegénység és a mentális betegségek. Számos tanulmány írta le, hogy a folsavhiány problémákat... |
|
Következő